“Wanita seringkali merasa tidak sempurna bila selulit mulai ada di tubuhnya. Lakukan beberapa tips menghilangkan selulit. Hindari makanan pedas karena dan makanan atau minuman yang mengandung kafein, yang menjadi pemicu,” kata ahli kulit RSU dr Soetomo Surabaya, dr Marina, Selasa (4/12/2007).
Selain itu, kata dia, gunakan gel anti selulit yang mengandung kafein yang mampu memecah lemak di selulit. Jangan lupa lakukan pemijatan secara teratur 2 atau 3 minggu sekali untuk memperlancar pembuangan lemak dan sering minum air serta menghindari minum alkohol.
Tapi, jelas dia, jangan lupa menghindari faktor pencetus. Misalnya, kegemukan, dan menghindari pola makanan yang tidak sehat.
Dia menyarankan, agar menghindari duduk dalam jangka waktu yang lama dan hindari stres atau kurang istirahat. Sebab bisa menyebabkan otot tertekan dan menyebabkan hubungan kelenjar yang menutup otot tersebut juga tertekan. (DetikSurabaya)
DIarsipkan di bawah: Kesehatan, Tips dan Trik
